ГАЛИНА УРАЕВА

Самая сильная и позитивная эмоция в жизни эмигранта - это интерес. В этом тексте расскажу, как это работает. Интерес дает энергию и...

Я много писала про негативные эмоции в жизни эмигранта, а теперь хочу написать и про позитивные. Все мы хотим жить хорошо, а для этого...

Чувство страха взаимосвязано с инстинктом самосохранения. Страх помогает нам выживать. Но мы можем испытывать страх и в ситуациях, когда...

Невротическая тревога - это та тревога, которая мешает вам жить спокойно и блокирует вашу активность. Как я уже писала ранее,...

Грусть, как и тревога - частые спутники нашей эмигрантской жизни. Нам есть, о чем грустить - о потере предыдущей знакомой и понятной...

В ситуации эмиграции, особенно вынужденной, у нас много поводов для злости.  Пришлось переехать в другую страну и оставить свой дом -...